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上海菜食谱

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食材: 胡萝卜、老豆腐、生姜
功效: 降糖降脂、提高记忆力、明目、预防动脉硬化、调节血脂、利膈宽肠
12185人做过 2018-05-23
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食材: 五花肉、荸荠、冬菇
功效: 补肾养血、降血压、润燥、消热解毒、降低胆固醇、整肠通便、美容养肤、防治感冒、防治肝硬化
9953人做过 2018-05-11
食材: 鸡蛋、黄瓜
功效: 降血糖、预防癌症、抗衰老、健脑益智、延缓衰老、抗肿瘤
6966人做过 2018-04-27
推荐
食材: 鸡蛋、米饭、黄瓜
功效: 降血糖、预防癌症、抗衰老、补中益气、健脑益智、延缓衰老、明目、抗肿瘤、健脾养胃
3375人做过 2018-04-23
推荐
食材: 柠檬、百香果
功效: 生津止渴、延缓衰老、清热化痰、增进食欲、抗菌消炎、提神醒脑
4483人做过 2018-04-17
食材: 西米、红茶
功效: 提神消疲、化痰、健脾、补肺、生津清热、消炎杀菌
4291人做过 2018-04-15
食材: 鸡蛋、五花肉、藕
功效: 补肾养血、止血、预防癌症、预防贫血、健脑益智、延缓衰老、润燥、改善肠胃、美容养肤
3626人做过 2018-04-14
食材: 糯米
功效: 补血、补虚、健脾暖胃
4421人做过 2018-04-12
推荐
食材: 糯米粉
功效: 补血、补虚、健脾暖胃
2488人做过 2018-04-10
2361人做过 2018-04-09
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